赫雷斯-德拉弗龙特拉坐落于西班牙南部安达卢西亚大区的加的斯省，为加的斯省第一大城市，安达卢西亚第五大城市。这座城市为加的斯省的交通枢纽和通信中心，在经济方面的地位甚至超过了省会城市加的斯。
历史遗留的优雅城堡、壮观而神圣的大教堂、文艺复兴风格的市政厅以及丰富多彩的博物馆构成了这座城市而美丽的景观。赫雷斯-德拉弗龙特拉城堡是一座摩尔城堡，大约建造于11世纪，由四边形的城墙、八角形的塔楼、古老的浴池组成，于1931年被列为西班牙文化遗产。赫雷斯-德拉弗龙特拉主教座堂是罗马天主教赫雷斯-德拉弗龙特拉教区的主教座堂，建于17世纪，结合了哥特式、巴洛克和新古典主义风格，1980年升格为主教座堂，1931年列为西班牙文化遗产。赫雷斯-德拉弗龙特拉考古博物馆建立于1873年，以收藏该市的考古发现为主，大部分是捐赠而来。除此之外，圣弥额尔堂、圣玛窦堂、圣雅各伯堂、圣若望堂、圣马尔谷堂、圣狄约尼削堂等也值得一游。
赫雷斯-德拉弗龙特拉以雪利酒、马术和弗拉明戈舞著称，其济传统集中于酿酒业，出产著名的雪利酒，被誉为“世界雪利酒之都”，来到此地，一定要细细品味一番。
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