哈尔姆斯塔德坐落于瑞典西海岸的哈兰省，尼桑河河口，是一座港口、大学城、工业和休闲城市。这座城市建立于中世纪早期，大约公元1000－1100年间，目前为哈兰省的首府，瑞典第20大城市。
小城哈尔姆斯塔德的魅力就在于让您可以轻松地享受在这里的每一天，让您可以细细地品味这座城市的历史和文化。小城的乡村是感受纯天然风光的理想之地，多种多样的博物馆则是学习的好地方。这座城市最知名的历史建筑为哈尔姆斯塔德城堡，于1609年开始建造，1615年建成，从1770年至今，城堡修复了多次，依然优雅如故。哈兰省艺术博物馆坐落于市中心，是一座艺术和文化遗产博物馆，固定展览展出20世纪哈兰省和瑞典其他地区艺术家创作的当代艺术作品，是了解瑞典艺术的最佳之地。
由于坐落于沿海地区，哈尔姆斯塔德还是一座尽情享受优质沙滩的好地方，这里的沙滩沙质优良，每当到了夏季，海滩上便会积聚大量的游客，在灿烂阳光下享受静美的时光。
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